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25歳女。BMI16台の食事紹介ブログ

なにかしら写真のっけないと信憑性のかけらもないよこのサイト

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す・・・少なッ!? *1 もっと食べないとダメだよ~~
これあれだな~、参考になれればと思って書いてるけど、誰も参考にしちゃダメだなぁ~~~。

 

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12 ・・・フルグラを茶碗1杯
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15 ・・・ホットコーヒー
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20 ・・・鍋焼きうどん
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22 ・・・ホットコーヒー
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*1:T∇T

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15 ・・・白米、納豆、卵焼き半分
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21 ・・・野菜、昼に食べた卵焼きの残りの半分、照り焼きチキン半分
22 ・・・ホットコーヒー
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あーコーヒー飲みたい


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10 ・・・フルグラを茶碗1杯
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15 ・・・サラダ、もち麦入りおにぎり 枝豆と塩昆布(長い)、あんドーナツ
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23 ・・・『松屋』のプレミアム牛丼ミニサイズを、半分。
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最近多忙で食欲が微妙…(T∀T)


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10 ・・・フルグラを茶碗1杯、ホットコーヒー
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15 ・・・『モスバーガー』でモス野菜を単品1つ
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23 ・・・白米、鯖の味噌煮
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10 ・・・フルグラを茶碗1杯、ホットコーヒー
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15 ・・・いろんな種類の入ったサンドイッチBOX (ギリギリお腹に入った・・・)
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23 ・・・白米、鯖の塩焼き
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10 ・・・フルグラを茶碗1杯、ホットコーヒー
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15 ・・・中華料理で白米をかなり少し、エビチリ、お豆腐、杏仁豆腐
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23 ・・・パスタ
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やばい、もうちょっと食べないとやばい。

 

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10 ・・・フルグラを茶碗1杯
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14 ・・・『ドトール』で、マロンラテ、サンドの「豆腐ハンバーグとレンコンきんぴら ~特製みそソース~」
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24 ・・・納豆ご飯、ウインナー2本、ホットコーヒー
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