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カロリー少な過ぎる!!!( ̄◇ ̄;) もっと食べなきゃ・・・
04
05
06
07
08
09
10 ・・・フルグラを茶碗1杯
11
12
13
14 ・・・鮭おにぎり、お豆腐と柚子のカップスープ、ヨーグルト
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16
17
18
19
20
21
22 ・・・やさい、そうめん
23
24 ・・・ホットコーヒー
01
02 ・・・アイス「チョコモナカジャンボ」を半分
03
カロリー少な過ぎる!!!( ̄◇ ̄;) もっと食べなきゃ・・・
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10 ・・・フルグラを茶碗1杯
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14 ・・・鮭おにぎり、お豆腐と柚子のカップスープ、ヨーグルト
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