25歳女。BMI16台の食事紹介ブログ

なにかしら写真のっけないと信憑性のかけらもないよこのサイト

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1日の食べるものがヘルシーすぎる/(T∀T)\ダイエットしているわけではないんだ。こんなご飯参考にしちゃだめだよ。(←)



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10 ・・・フルグラを茶碗1杯
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14 ・・・わかめと大根のサラダ、昆布のおにぎり、ヨーグルト
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22 ・・・野菜、焼き魚(ほっけ)
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