1日の食べるものがヘルシーすぎる／(T∀T)＼ダイエットしているわけではないんだ。こんなご飯参考にしちゃだめだよ｡(←) 04050607080910 ･･･フルグラを茶碗1杯11121314 ･･･わかめと大根のサラダ、昆布のおにぎり、ヨーグルト1516171819202122 ･･･野菜、焼き魚(…